归元之道《桩功》介绍

归元之道《桩功》并非传统站桩，而是由艾丝老师围绕人体骨架结构，气，两个层面展开的，视频中的每一个章节都是通过底层逻辑的讲解，老师亲自示范，以及带学员从成桩 ，出功，收功，的整个过程！更适用于现代人的桩功线上课程！老师尽可能让线上课程的呈现更接近于线下教学的体验！让大家能更轻松的投入桩功的学习获得更大的收获！